アメリカ発祥の世界的にも大流行のスポーツ、ピックルボールをこのたび定期開催することになりました!
毎週月曜日 11~13時 会場:Mothership
やってみたいけどきっかけが無い方や、日本人とプレイしたい方は是非この機会にご参加ください!
コートによってプレイヤーのレベルを分けて行いますので初心者~上級者の方でも楽しめます。
また通常のゲーム形式にて行いますが、別途ピックボール上達の為のコーチングレッスンも行っていますのでご気軽にお問い合わせください。
Different training goals require different approaches Not all workouts produce the same results.
Movement, Recovery and Longevity Beyond the Workout Wellness is increasingly shifting from achieving short-term results to building a body that can stay active and resilient for life.
Your gut and brain are constantly communicating through the gut-brain axis. A healthy gut microbiome may support mood, focus, memory, and overall mental wellbeing.
Strength training becomes increasingly important after 30. Maintaining muscle, supporting bone health, managing body fat, and staying active can help you build a stronger and healthier future.