お子様の運動能力をご存じですか??
現代のお子様の習慣は一昔前と違い登校はバスや電車、車でのお迎え、周りにグラウンドや空き地等も限りなく少ないため、学校の外では体を動かす事に触れずらいものとなっています。特に小学生くらいの将来の発育に重要な年代【ゴールデンエイジ】のお子様にとって運動の機会はとても大事な生活習慣となります。
このゴールデンエイジ世代のお子様に必要な体力や柔軟性等の「基礎体力」を鍛えて将来の為の発育をサポートいたします!
また “走る” “跳ぶ” “止まる” “切り返す” といったスポーツ等にも必要不可欠な動作を科学的に鍛えて競技でのパフォーマンスアップにも特化しています。
初めてのお子様や女の子でも運動しやすい内容となりますので安心してご参加可能です。
この機にお子様の将来の為に一段階質の高い運動習慣を始めましょう!!
True wellness begins with balance within
Why It Matters for Fitness & Wellness. Train, Recover, Regenerate
FITOKIOが主催ピックルボールサークルを毎週月曜日にて定期開催いたします!!
Lower back pain affects millions of people, but the right exercises can help reduce pain and prevent future problems. Learn how core training, stretching, and proper technique can improve your back health and overall well-being.